>>54 La lengua no debería empujar los dientes, sino apenas ligeramente tocarlos. La lengua debería caer en la parte superior del paladar y empujar desde ahi

>>55 Deberia si tienes oclusion de la dentadura. En uno de los pdfs que pasaron explica el porque la gente tiene caras estrechas y es porque la lengua no empujo los dientes a los lados por no tenerla en la posicion adecuada. Los dientes que no debe tocar son los del frente

https://www.youtube.com/watch?v=FFdeVQSWTXQ La lengua es la empuja los maxilares para que se muevan y esto tanto mueva tu cara, y termine moviendo tu mandíbula, el mewing nunca es contra los dientes pero para desarrollar la cara para adelante. Dado que mercadolibre promociono este comercial, te presento al señor respirador bocal come cosas blandas. Como puedes ver al no desarrollar los maxilares, lo unico que te queda es una cara alargada, sin mandibula definida, rostro asimétrico, con una nariz enorme, la nariz es la parte mas moldeable del rostro es cartílago no hueso, solo mira los craneos, al no tener la tension o soporte necesario solo crece y se enchueca, incluso la fuerte tension por tener un rostro alargado lo lleva a usar lentes por la tension en musculos oculares, su postura es una mierda y el cuello nunca puede estar derecho, siempre encorvado y asimétrico que apenas puede sostener su cabeza, vias respiratorias poco desarrolladas, forma de rostro ovalada sin definicion de mandíbula, mandíbula y maxilares chuecos y mal desarrollados parece que tiene varios dientes extraidos en inferior y superior, esto son los malos habitos en tu cara. Eres joven puedes cambiar, tienes que cambiar, correcta postura, correcta masticación, lengua contra el paladar, hacer respiración profunda.

>>57 Es actor, solo mira imposible definir su mandíbula en ninguna foto, su cara esta chueca y le es imposible estar derecho, mas su nariz chueca y su cara angosta. No existe postura para sacar su mentón ni para ocultar su cara angosta.

>>57 No estoy tan mal como ese pobre sujeto. Cuando estuve por mi 20% de grasa corporal parecia un pretty boy, pero me faltaban unos milimetros de mandibula hacia los lados

>>59 Si tienes menos de 25 años, todavia puedes mejorar, si tus maceteros estan muy duros por mala postura o falta de masticación, es lo que frena que tu mandíbula crezca hacia los lados, por lo que si relajas tus maceteros, masticando correctamente y teniendo correcta postura y mewing, puedes crecer tu mandíbula, es por eso que es tan importante que la mandíbula este en buena posición en la pubertad, los músculos evitan que crezca la mandíbula como debería si estan en mala posición.

>>60 No es por maceteros subdesarrollados es por una dentadura estrecha, aqui te dejo un ejemplo La pic uno es como siento mis dientes, con una mordida estrecha y la 2 es como deberia ser

>>61 Por eso si tus maseteros estan tensos que es una mandibula retraida, son esos musculos los cuales hacen que tu mandibula no crezca horizontal, Si vez resultados del mewing marca mucho los pomulos y cambia la posicion o forma de la nariz porque lo que haces es mover tus maxilares para el frente dando mas espacio para tu nariz, pomulos, maseteros y mandibula. https://www.mewing.app/blog/mewing-before-after

>>57 Ese hombre se ve como una rata judia Dios.. Debe sufrir la peor apnea del sueño además de parecer un goblino. ¿Se puede corregir a ese grado con mewing? >>58 Es que no se le definen los cachetes en ninguna foto, y tiene cara de pescado simultáneamente..

>>63 En la adolescencia debio ser simple, ahora solo marcar algo su cara, tener mayor simetría facial, y sacar un poco su menton, solo la postura la podria correguir en unos meses con chin tuck, mewing y ejercicio, pero realmente no tiene muchas esperanzas, pero es la viva imagen de que pasa cuando respiras por boca.

>>64 Joder que puto miedo Cuanto me alegro de estar en el promedio, ni guapo, ni goblino como el de esas pic